用点脑子_用点脑子

＋﹏＋

用你的大脑。作者：艾恩普。哪有不疯狂的工人呢？每天的工作，都有无数的会议，无休无止的修改ppt。如果你呆在通风不良的办公室里，你可能会面临很多问题：灰尘、细菌和病毒等有害颗粒积聚，空气质量下降，呼吸道感染的风险增加。空气压抑，含氧量低，让人头晕目眩。长时间用脑过度造成的疲劳，即使午休也很难恢复，症状就说明了。

用点脑力缓解头晕，可以滋养脑细胞，促进脑细胞新陈代谢，改善大脑疲劳。 2012年《英国营养学杂志》的一项研究发现，吃核桃可以提高大学生的推理能力； 2015年初，《营养学报》发表科研结论“生长发育期的小鼠补充一定剂量的核桃奶（3~4g/kgBW/天），补充一定时期（6周），它的自发活动能力是多少？

用心生活作者：ccc333ccc 这个年轻人很喜欢吃零食！尤其是抵达后。作为一个青春期的年轻人，那是不能放过的零食！其实小时候我们并没有给他很多零食，因为担心毕竟不太健康！但从初三开始，我每天给他带的零食就多了！确实，是因为他们从初三开始学业压力就加大了，然后用脑更加过度了！